El lema d'aquest any és "Units per un cor sà" i vol animar a la gent a unir-se en comunitats que fomentin un estils de vida més cardiosaludables, emfatitzant el paper de les famílies, les escoles, els centres de treballs, els equipaments tant públics com privats, etc.
El grup de malalties de l'aparell circulatori és la primera causa de mortalitat a Catalunya. L'infart de miocardi o atac de cor és motiu de més de 5.000 morts i de 10.000 ingressos hospitalaris l'any. A Catalunya hi viuen gairebé 150.000 persones que n'han patit un.
Per prevenir les malalties de l'aparell circulatori cal adoptar uns hàbits i un estil de vida saludables i tenir cura dels factors de risc vascular.
Per millorar la salut i prevenir les malalties del cor és molt important:
1. Incorporar l' activitat física en la vida quotidiana i fer exercici físic regular i adaptat a l'edat i la condició física pròpia.
2. No fumar.
3. Seguir una alimentació equilibrada, variada i en quantitats adequades a les necessitats energètiques.
4. Limitar el consum d'alcohol.
5. Vigilar el pes. Les quantitats d'aliments que es menja i l'activitat que es faci han de ser adequades a les necessitats.
El Departament de Salut a través de la Direcció General de Planificació i Avaluació ha elaborat i posat en marxa un Pla Director de les Malalties de l'Aparell Circulatori que facilita:
. Una atenció preventiva per reduir el nombre de persones que pateixen aquestes malalties.
. L'atenció urgent adequada i l'abordatge a llarg termini
. El tractament adient per a la resta de malalties d'aquest grup, fomentant la coordinació dels serveis assistencials per millorar-ne el tractament i el seguiment.
Per altre part des de la Direcció General de Salut Pública es porta a terme les activitats preventives i de promoció de la Salut englobades dintre del Pla Integral de Promoció de l'Activitat Física i l'Alimentació Saludable (PAAS) i del Programa de Control del Tabaquisme.
El Pla Integral per a la Promoció de la Salut mitjançant l'Activitat Física i l'Alimentació Saludable (PAAS) té com objectius generals:
Sensibilitzar la població per tal que percebi com a assumibles opcions que promoguin la salut mitjançant la pràctica regular d'activitat física i alimentació saludable
Desenvolupar accions informatives i educatives així com intervencions sobre l'entorn centrades en la problemàtica de determinats estils de vida
Promoure acords i compromisos en els diferents àmbits per potenciar estratègies de cooperació i participació comunitària.
Des de l'inici del PAAS a Catalunya fa tres anys s'han dut a terme, assessorat o donat suport a més de 46 activitats en els àmbits educatiu, comunitari, sanitari I laboral. Entre elles cal destacar la revisió de menús escolars, el projecte AMED d'establiments promotors de la dieta mediterrània, la promoció de l'ús de les escales en edificis públics, i el reforç a la prescripció d'exercici físic des de l'atenció primària de salut. Moltes de les accions del PAAS treballen per construir entorns comunitaris on alimentar-se saludablement i fer activitat física siguin fàcils tant en el marc familiar, com a l'escola, o a l'entorn laboral.
El programa de control del tabaquisme treballa en el impuls del compliment de la llei, la prevenció de l'inici mitjançant programes com el Classe sense fum, l'ajuda a deixar-ho (programes atenció primària, hospitals i embaràs sense fum, línia telefònica per ajudar a deixar de fumar, etc). Hi ha també activitats de sensibilització comunitària com els programes "Deixa-ho i guanya" i diverses campanyes informatives.
Per altra part els centres sanitaris públics de Catalunya fan activitats de valoració del risc cardiovascular, cribratge de l'hipertensió I dels altres factors de risc cardiovascular I control I seguiment.
Per més informació:
http://www.gencat.cat/salut/depsan/units/sanitat/html/ca/dir491/index.html
http://www.gencat.net/salut/depsan/units/sanitat/html/ca/dir512/index.html
http://www.gencat.net/salut/depsan/units/sanitat/html/ca/dir210/index.html
http://www.gencat.net/salut/depsan/units/sanitat/html/ca/dir469/index.html
1 d'octubre de 2007
