Protecció Civil de la Generalitat ha posat avui, per quart dia consecutiu, la Prealerta del Pla especial d’emergències per incendis forestals de Catalunya INFOCAT d’acord amb el risc d’incendi forestal previst per avui dimarts. A més, es manté, des de divendres passat, en fase d’Alerta el Pla de Protecció Civil de Catalunya PROCICAT per l’onada de calor que s’allargarà almenys fins dijous.
Les comarques afectades per la prealerta del Pla INFOCAT avui són les següents:
- Demarcació de Barcelona: Alt Penedès, Baix Llobregat, Garraf, Maresme, Vallès Occidental i Vallès Oriental
- Demarcació de Catalunya Central: Anoia i Bages
- Demarcació de Girona: Alt Empordà, Baix Empordà, Gironès i Selva
- Demarcació de Lleida: Garrigues i Segarra
- Demarcació de Tarragona: Conca de Barberà i Priorat
Derivat de l'onada de calor i altres factors com la baixa precipitació dels últims mesos en algunes zones, el risc d’incendi forestal s’incrementa diàriament, destacant com a zones de major risc les poblacions a prop de zona forestal en especial les urbanitzacions i sobretot les que no disposen de les mesures de prevenció davant incendis (franges perimetrals de protecció netes de massa forestal).
Protecció Civil de la Generalitat demana seguir els consells davant el risc d’incendis forestals disponibles a http://bit.ly/1H9BH7Q
Alerta del Pla Procicat per Onada de Calor
Protecció Civil de la Generalitat manté vigent la fase d’Alerta del Pla de Protecció Civil PROCICAT per Onada de Calor perquè el Servei Meteorològic de Catalunya (SMC) preveu que l’episodi de temperatures extremes arreu del territori s’allargui almenys fins dijous.
Segons l’SMC, per avui dimarts i demà dimecres es mantenen les previsions de superació de temperatura màxima extrema de forma generalitzada a tot el territori català, excepte en algunes comarques del litoral central.
La predicció detallada actual indica que l’episodi es mantindrà segur fins dijous dia 2 de juliol, quan es preveu que la probabilitat de superació de la temperatura màxima extrema sigui menor i l’afectació més localitzada a la part oest del país, però l’episodi es podria allargar fins al proper dimarts dia 7.
Protecció Civil de la Generalitat recomana a la ciutadania que s’informi de com fer front a aquest augment significatiu de les temperatures, sobretot en el cas de les persones més vulnerables a la calor (gent gran, nadons, malats crònics,...)
També és molt important extremar les precaucions a la platja i no banyar-se si us trobeu malament o esteu cansats per evitar un incident greu. Prioritzeu el bany en espais que estiguin vigilats per seveis de salvament i socorrisme. És preferible sempre refrescar-se a la dutxa. A més, eviteu estar-vos massa estona al so i protegiu-vos utilitzant para-sols, gorres, samarretes, ulleres de sol, etc.
Vigileu que la canalla i la gent gran prenguin líquids per estar hidratats, i cal recordar que els nens menors de 6 mesos han d’estar a l’ombra i amb roba que els protegeixi de la radiació solar. Eviteu també la deshidratació, bevent aigua freqüentment.
A casa:
- Durant el dia, tanqueu les persianes de les finestres on toca el sol.
- A la nit, obriu les finestres de casa per refrescar-la.
- Estigueu-vos a les estances més fresques.
- Recorreu a algun tipus de climatització (ventiladors, aire condicionat). Si no en teniu, mireu de passar com a mínim dues hores al dia en llocs climatitzats (centres comercials, cinemes, etc.).
- Refresqueu-vos sovint amb dutxes, tovalloles mullades amb aigua, etc.
- Beveu aigua fresca de forma regular encara que no tingueu set.
- Si teniu animals de companyia, procureu que no s'estiguin al sol i hidrateu-los.
Al carrer
- Porteu una gorra o un barret.
- Utilitzeu roba lleugera (cotó), de colors clars i que no sigui ajustada.
- Procureu caminar per l’ombra, estar sota un para-sol quan sigueu a la platja i descanseu en llocs frescos del carrer o en espais tancats que estiguin climatitzats.
- Porteu aigua i beveu-ne sovint.
- Mulleu-vos una mica la cara i, fins i tot, la roba.
- Eviteu sortir a les hores de més calor i eviteu les activitats físiques intenses.
Al cotxe
- No deixeu els nens sols i tancats dins el cotxe
- Eviteu viatjar amb cotxe durant les hores de més calor; porteu sempre líquids per hidratar-vos.
- No deixeu mai els nens ni les persones grans a l'interior del vehicle amb les finestres tancades. Tampoc podeu deixar dins el cotxe amb les finestres tancades els animals de companyia.
- Quan feu un viatge llarg, atureu-vos periòdicament per descansar i refrescar-vos.
- Feu una atenció especial als canvis sobtats de temperatura que es produeixen en entrar i sortir del vehicle.
Als àpats
- Beveu força i vigileu l'alimentació
- Feu menjars lleugers, eviteu els menjars molt calents i els que aporten moltes calories (salses, fregits, arrebossats).
- Preneu aliments rics en aigua (fruites, verdures i hortalisses); us ajudaran a recuperar les sals minerals perdudes per la suor.
- Beveu molta aigua i sucs de fruita al llarg del dia, encara que no tingueu set.
- No prengueu begudes alcohòliques.
Si coneixeu gent gran o malalta que viu sola
- Mireu de visitar-los un cop al dia.
- Ajudeu-los a seguir aquests consells.
- Si prenen medicació, reviseu amb el seu metge si aquesta pot influir en la termoregulació i si s’ha d’ajustar o canviar.